น้ำมันปลา - An Overview

น้ำมันปลา - An Overview

Blog Article

ขวดบรรจุภัณฑ์ควรเป็นขวดแบบทึบแสง ป้องกันแสง และอากาศได้ดี และถ้าเบาด้วยก็จะยิ่งดีเพื่อสะดวกต่อการพกพา (เพราะต้องกินหลังมื้ออาหารทุกมื้อ) สำหรับบรรจุภัณฑ์ที่เป็นขวดพลาสติก ควรเป็นขวดพลาสติกเกรดยา เนื่องจากจะมีมาตรฐานดีกว่าขวดพลาสติกเกรดอาหารเสริมทั่วไป (พลาสติกอาจไปทำปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์ที่บรรจุไว้ โดยเฉพาะเมื่อต้องเก็บไว้เป็นเวลานาน)

ส่วนการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาพร้อมอาหารหรือแช่แข็งไว้มักจะลดผลข้างเคียงเหล่านี้

การกินน้ำมันปลานั้น ต้องกินอย่างระมัดระวัง ไม่ควรกินร่วมกับอาหาร ยา หรืออาหารเสริมบางชนิด เพราะอาจเป็นอันตรายกับร่างกายได้ เช่น

คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า

คอเลสเตอรอลผิดปกติหลังจากการปลูกถ่ายไต การรับประทานน้ำมันปลาเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับยาลดระดับคอเลสเตอรอลสามารถช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลของผู้มีปัญหาคอเลสเตอรอลผิดปกติหลังการปลูกถ่ายไตได้

ถ้าเปิดรับประทานแล้ว ปิดฝาให้สนิท อย่าให้อากาศเข้าไป

ส่วนน้ำมันปลานำเข้าหรือของต่างประเทศเท่าที่ทางเราหาข้อมูลมาก็ไม่ได้ดีกว่าที่ผลิตในไทย (จริงอยู่ที่อาจมีมาตรฐานการผลิตที่ดีกว่า แต่โดยรวมก็จะมีราคาที่แพงกว่าและดูจะไม่คุ้มค่าเท่าไหร่ครับ แล้วกว่าจะส่งจากต่างประเทศมาถึงมือเราด้วยแล้วก็ไม่รู้ว่าผ่านการจัดเก็บอย่างไรบ้าง อากาศเป็นอย่างไร และใช้เวลาขนส่งเท่าไหร่) ดังนั้น ในบทความนี้เราจึงแนะนำและทำการจัดอันดับเฉพาะน้ำปลายี่ห้อยอดนิยมที่มีขายในไทยครับ (หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้า ร้านขายยา และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซทั่วไป) โดยการให้คะแนนนั้น หลัก ๆ เราจะอ้างอิงจากข้อมูลในเว็บไซต์ของผู้ผลิต ตั้งแต่มาตรฐานการผลิต การรับรอง วัตถุดิบที่ใช้ ฯลฯ รวมถึงลักษณะของตัวสินค้าที่เราได้ซื้อมาทดลองรีวิวครับ ดังนี้

คุณสามารถดูสรุปนโยบายความเป็นส่วนตัวและการใช้คุกกี้ อ่านนโยบายที่นี่

วิตามินเอช่วยลดระยะเวลาการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี

เลือกสูตรที่เสริมวิตามินอีและวิตามินดี เพื่อช่วยบำรุงครรภ์และบำรุงกระดูก

รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, น้ำมันปลา รองเท้าผ้าใบ

ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลัก

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากร้านค้าที่มีความน่าเชื่อถือและมีเภสัชกรให้คำแนะนำ

น้ำมันปลามีประโยชน์ต่ออาการตาแห้ง ต้อกระจก ต้อหินในผู้สูงอายุ